有調查顯示，教牧面對的重要議題並不是持續進修或危機管理，而是關乎體重、心靈健康、心臟病和壓力等方面。本書作者是一位牧師、教牧輔導員及屬靈領導顧問，他綜合多年事奉和輔導教牧的經驗寫成這書。